من الأيات القرآن الكريمة
Jom Dengar Al Quran
MaCaM MaCaM BloG

Dapatkan animasi di Sini
KAMI RINDUKANMU, KEKASIH ALLAH YA RASULULLAH

Jom Ikut Mee Udang....

Wednesday, May 23, 2012

Petua Untuk Kesihatan


[FB] Amalan minum air dengan cara hirup perlahan2 sedikit demi sedikit adalah baik untuk kesihatan...buat permulaan, cuba lah dalam seminggu...lihat hasilnya...

Petua:

*minum beberapa minit sebelum makan (air kosong sahaja)
*minum hanya 30-45 minit selepas makan (elakkan ais batu)
*jangan minum semasa makan atau sulam dengan makanan (lebih2 lagi air berkarbonat)
*nak minum air isotonik kena campur air kosong dulu (aturan yang betul)

Hikmahnya :

*Badan jadi langsing
*tidak semput atau lelah
*kuat tenaga batin/tahan lama & tahan geli
*metabolisme & stamina meningkat
*awet muda/kulit tegang

Post a Comment

Komen Anda

Berita Semasa

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...